- تاریخ ثبت‌نام
- 17/9/19
- ارسالی‌ها
- 8,327
- پسندها
- 59,919
- امتیازها
- 96,873
- مدال‌ها
- 57
- نویسنده موضوع
- #1
گزارش آاس؛
کیکه ستین سرمربی بارسا از بازیکنانش خواسته است که در روزهای قرنطینه اقدام به تماشای فوتبال، به خصوص بازی های اخیرشان کنند.
به گزارش "ورزش سه"، قرار است از هفته آینده تمرینات تیم های لالیگا با رعایت پروتکل های خاصی شروع شود و تا آن زمان دو ماه از تعطیلی فوتبال از اسپانیا گذشته است.
در این مدت، تمرینات تیم ها در خانه و با دستورالعمل های بدنسازان انجام می شود و مربیان نیز از طریق جلسات آنلاین، بر عملکرد بازیکنان نظارت دارند.
بازیکنان بارسا در طور هفته 4 جلسه تمرینی را انجام می دهند. 20 دقیه تمرینات تنمفسی-قلبی، نیم ساعت تمرینات کششی و عضلانی و بخش آخر تمرین نیز مربوط به کار با توپ می شود. در این...
کیکه ستین سرمربی بارسا از بازیکنانش خواسته است که در روزهای قرنطینه اقدام به تماشای فوتبال، به خصوص بازی های اخیرشان کنند.
به گزارش "ورزش سه"، قرار است از هفته آینده تمرینات تیم های لالیگا با رعایت پروتکل های خاصی شروع شود و تا آن زمان دو ماه از تعطیلی فوتبال از اسپانیا گذشته است.
در این مدت، تمرینات تیم ها در خانه و با دستورالعمل های بدنسازان انجام می شود و مربیان نیز از طریق جلسات آنلاین، بر عملکرد بازیکنان نظارت دارند.
بازیکنان بارسا در طور هفته 4 جلسه تمرینی را انجام می دهند. 20 دقیه تمرینات تنمفسی-قلبی، نیم ساعت تمرینات کششی و عضلانی و بخش آخر تمرین نیز مربوط به کار با توپ می شود. در این...
