- تاریخ ثبتنام
- 26/1/21
- ارسالیها
- 3,347
- پسندها
- 17,763
- امتیازها
- 46,873
- نویسنده موضوع
- #1
احتمالاً شما هم مانند بسیاری از مردم از لگد کردن پشت، ترق تروق صدا دادن کمر و شکستن قولنج کمرتان لذت میبرید، چون از این کار احساس خوب و رضایتبخشی پیدا میکنید و فکر میکنید که خستگیتان درمیرود.
هر چند لازم نیست همترازی ستون فقرات حتماً با صدا دادن همراه باشد تا مؤثر واقع شود، اما شنیدن صدای شکستن قولنج کمر غالباً با این احساس یا واقعیت همراه است که تنش، گرفتگی، خشکی یا درد از بین رفته است.
قولنج شکستن کمر به طور کلی خطری ندارد، میتواند احساس تنآرامی ایجاد کند و دامنه حرکتی را افزایش دهد. با این حال اگر برای تشخیص و درمان عارضه اصلی که باعث خشکی و درد کمرتان میشود، اقدام کنید، کمتر برای شکستن قولنج کمر وسوسه خواهید شد.
هر چند لازم نیست همترازی ستون فقرات حتماً با صدا دادن همراه باشد تا مؤثر واقع شود، اما شنیدن صدای شکستن قولنج کمر غالباً با این احساس یا واقعیت همراه است که تنش، گرفتگی، خشکی یا درد از بین رفته است.
قولنج شکستن کمر به طور کلی خطری ندارد، میتواند احساس تنآرامی ایجاد کند و دامنه حرکتی را افزایش دهد. با این حال اگر برای تشخیص و درمان عارضه اصلی که باعث خشکی و درد کمرتان میشود، اقدام کنید، کمتر برای شکستن قولنج کمر وسوسه خواهید شد.